Лечение глаз народными средствами

Старческая слепота и рыбная диета

Рыба — не только вкусный продукт, но и очень полезный для наших глаз. На обед, выбирая жирную рыбу можно помочь себе предотвратить возрастные изменения сетчатки глаза — в том числе и заболевание возрастной макулярной дегенерацией (ВМД). Для предотвращения возрастных изменений глаза врачи советуют, есть рыбу хотя бы раз в неделю.

Дыхание

Когда человек плохо видит, он постоянно пытается разглядеть предметы, таким образом, получается, что он задерживает дыхание. Вследствие этого в крови не хватает кислорода, в глазах начинает темнеть.

Но глазам необходим кислород и усиленная циркуляция крови.

В связи с этим нужно использовать технику «затяжного» дыхания. При такой технике вы должны удалять воздух из легких, когда ваши губы плотно сжаты, делается это с шипением. Такая методика используется при ухудшении зрения.

Лечение глаз травами

Чтобы вылечить болезнь глаз, воспользуйтесь таким простым народным средством. Вам потребуется одна столовая ложка тмина и по одной чайной ложке лепестков василька и листьев подорожника.

Страницы